Hoe om te gaan met Angsten in deze tijd?

Steeds vaker komt het voor dat mensen last hebben van angsten. Dit kan met van alles te maken hebben zoals: buitenvrees, faalangst, sociale angst of wat dan ook. Belangrijk om dit te kunnen overwinnen is natuurlijk opzoek te gaan naar professionele hulp. Maar helaas is het ook zo dat de wachtlijsten steeds langer worden in de maatschappij en dat velen niet op tijd hun hulp vinden of veel te laat geholpen worden. Dit probleem komt steeds in meerdere vormen voor. Belangrijk in dit alles is om erover te durven praten met iemand. Maar vaker schuilt er ook een grote schaamte bij mensen die last hebben van angsten. Dus helaas blijft het erover praten dan vaker uitgesloten. Ook zien we wel steeds vaker dat velen opzoek gaan naar alternatieve zorg. Zo kan bijvoorbeeld yoga heel goed helpen om lichaam en geest in balans te krijgen. Maar het kan ook helpen om deel te nemen aan een meditatiegroep of bij iemand langs te gaan die je een goede reikibehandeling kan geven. Zo zijn er vele mogelijkheden in het alternatieve circuit. Maar het moet ook goed voelen voor u en bij u passen. Daarom is het ook belangrijk om u goed eerst in te lezen en uw gevoel te volgen. Want voelt het niet goed dan moet u dat natuurlijk niet doen. Weet dat ook een goede edelsteen u al kan helpen of een goede meditatie die u helpt te aarden. Kortom er is veel mogelijk om u sneller hiermee te kunnen helpen.

Heeft u hier nu meer vragen over en wilt u weten wat het beste bij u past? Weet dat er bij ons consulenten zijn die u hier snel en duidelijk antwoorden op kunnen geven en ze dus goed op uw energie kunnen invoelen. We helpen u graag.

Warme Groet Medium Leroy en Consulenten.